一般吃那些东西能启到减肥的作用,女身高1大夫怎么样减肥才是最好的减肥方法怎么能减肥怎么减腿上的肉?我经常坐办公室不运动所以我现在腰上有赘肉请告诉有什不断地拍打腿部多余赘肉能否起到燃烧脂肪从而减肥变瘦饭后多少时间才能做运动我是18岁男生,我的乳房一直比较大,右边更为明显目前最有效的减肥方法是什么?想要减肥应吃什么牌子的减肥药最有效手指的长度和身高有关系么